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2、多听听音乐，音乐可以抚慰人的心理创伤，这点是毋庸治疗癫痫病比较权威医院置疑的，癫痫病人可以在家里多放一些曲调优美的轻音乐，这样对缓解心理压力有极大的帮助。
3、多活动中散。
4、让家人陪伴，到外地旅游，旅游时减轻心理压力最好的方法，山区或海滨周围的空气中含有较多的阴离子，空气中的阴离子越多，人体的器官和组如何才能治愈癫痫病织所得到的氧气就愈充足，新陈代谢机能便越旺盛，神经体液的调节功进机体的健康，即可以帮助癫痫治疗癫痫副作用最小患者减轻心理压力，还有助于癫痫的治疗。
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