癫痫病在我们生活上算得上是一种可怕的疾病了，如果癫痫病一旦遗传，可能不仅是患者本身连着家人和朋友都是一种打击，各种偏见的眼光会让患者觉得很自卑。那么癫痫病难道是一种遗传病吗?

1、针对睡眠导致的癫痫病发作，临床上认为癫痫患者不规律的睡眠、觉醒周期或睡眠不足等睡眠障碍，是形成睡眠相关性癫痫发作的促发因素。而癫痫病的反复发作对于睡眠结构、睡眠效率等具有显着的影响，所以说睡眠和癫痫的发作有着密不可分的关系。

2、临床上，癫痫疾病常见发病率高，睡眠不规律导致精神疲劳过度，是癫痫病诱发的重要原因。长期的睡眠不足、或是不规律的睡眠，不仅对癫痫患者的身体精神有伤害，对心理也造成影响，癫痫患者如果产生自卑感，情绪抑郁，往往对癫痫病的治疗不佳，还会加重癫痫病情，增加癫痫病的发作。

3、人们应该做好科学规律的生活安排，减少熬夜、打游戏、看视频的时间，规律休息。避免不规律的生活、不规律的睡眠，成为各种疾病的诱发爱隐身，导致身体出现免疫功能失调、思考能力会下降、警觉力与判断力削弱的症状。

上文怎样护理癫痫病，相信大家已经掌握了准确的护理方案，患者自身及家属需要注意的就是切忌忽然停药治疗，要定期进行检查，防止病情的恶化。