相信大家对于癫痫病并不陌生，癫痫病是目前临床上极为常见的疾病，发病后给患者带来的伤害也非常大，病情时常受到环境因素的影响，导致疾病突发，给患者带来难以想象的危害，现在的报销手段非常多，有常见的医疗保险，合作医疗等等措施，患者不比担心这个问题，患者应该靠考虑的是怎么选择一家好的医院，下面就介绍一下。

1、饮食有节：不良的饮食习惯，饱餐或是饥饿及一次性大量饮水均可导致癫痫。因此，癫痫病人必须合理营养，饮食有节，避免过饱、过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品，如巧克力可使癫痫发作，所以应禁止食用。

2、戒除烟酒：大量的吸烟和饮酒也都能引发癫痫，尤其是饮酒害处更大，慢性酒精中毒可导致大脑哈尔滨市正规专业羊羔疯医院皮层结构和功能改变，从而使癫痫发作。长期饮酒成瘾者突然戒酒，也可造成癫痫发作，酒精还可降低抗癫痫哈尔滨市正规专业羊羔疯医院药的药效，因此，癫痫患者应禁饮一切酒类和含酒精的饮哈尔滨市正规专业羊羔疯医院料。

3、保持情绪乐观：据实践证明，精神过度的紧张、心情悲观等，都可造成癫痫发作。多数癫痫患者因长期反复发作，及社会上某些人的歧视而悲观失望。对此，癫痫患者要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗。

4、劳逸结合：过重的体力劳动和紧张的脑力劳动、剧烈的体育运动等等。也是可以造成癫痫的。因此，癫痫患者必须注意劳逸结合。学校、社会对癫痫儿童的学习，不宜要求过高，成年患者的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。

5、保证充足睡眠：睡眠不足也是引起癫痫发病的原因，因此，病人一定要保证充足睡眠，不要熬夜。尤其儿童癫痫患者，更应保证充足的睡眠时间。

癫痫病发作具有一定的反复性，希望癫痫患者能重视第一次癫痫发作，也注意癫痫只发作一起的情况，避免以后会再次发作。如果您想得到更权威的治疗，我院将为您提供全方位的治疗，您的健康是我们所以医护人员的最大希望，欢迎您来我院进行治疗。在此也祝您和您的家人生活愉快!